Profile
英国IFA認定アロマセラピスト、ITEC認定リフレクソロジスト 2002年より、広島市内でリラクゼーションサロンを運営。 サロン業の傍ら、高齢者施設等でのアロマケア、アロマセラピー指導。
2012年より3年間韓国の大学のビューティー学科アロマ専任教授として赴任し、2015年春に帰国。 広島初IFAアロマタッチ認定校として日本での活動を再開。 2022年、江田島に移転しました。 アロマティーク 島のハーブガーデン&リトリート 上記サイトが不具合の場合こちらのサイトからご確認・ご予約できます 人気ブログランキング ブログランキングに参加しています。 ポチっと応援よろしくお願いします! ベストセラーBook オールタイムベストビジネス書100 カテゴリ
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毎日朝ご飯には、欠かせないもの・・・。 それは、梅干し☆ 梅干しが切れると、なんだか調子が出ない^^; 梅干しには、クエン酸が豊富に含まれていていて 疲れをとってくれるというのは知っていましたが ほかにも素晴らしい効用がありました! クエン酸は血液をアルカリ性にしてくれるので 疲労物質を流し、血液サラサラに・・・ そして、クエン酸はカルシウムの吸収も良くしてくれるそう^^ また、カルシウムが骨から流出するのを防ぎます。 カルシウムが不足すると骨がスカスカになり 骨粗しょう症になりやすくなるので、これを防ぐ 梅干しは素晴らしい! ダイエットしたい方にも梅干しは活躍☆。 梅干しを焼くと、ムメフラールというクエン酸と糖がくっついたものが 現れて、余分な脂肪を落としたり、毛細血管の中をきれいにしてくれる そうです。 こんなに身体にいいことずくしの梅、ますます手放せません! 一日一個で良いらしいので、疲労感が取れない方は お試しを・・・☆ おかげさまで私は疲れ知らずです^^ アロマ人気ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします♪ 人気ブログランキングへ。 携帯から<http://blog.with2.net/>でも、ご覧いただけます☆ 広島のいろいろブログは、こちらです♪ 広島ブログ
by ayarinna
| 2006-06-27 22:59
| 健康管理&美容
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Comments(2)
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