せらぴすとDiary

☆輝く笑顔☆

日曜日は、友人が地元のイベントにジャズダンスのステージで出るというので、
出かけてきました。
いつもなら５分で着く所が渋滞で一時間近くかかり、結局着いた時にはステージは
終了・・・
結局見逃してしまいました。。。

会場では、地元の特産物を始め、沖縄料理、韓国料理、モロッコ料理など
いろいろな屋台が並んでいて、いい匂い♪
私達は、沖縄そばやコロッケを堪能しました。

感動したのは、高校チアリーダ部の発表！
全国大会で２位になった素晴らしいパフォーマンス、はじける笑顔☆彡
老若男女見ている方も思わず笑顔がこぼれて、素敵なオーラに包まれていました。
笑顔って伝染するもの。
気難しい人でも、赤ちゃんなどの無邪気な笑顔に思わず、頬がゆるんだりします。
もちろん、悲しい時、しんどい時には笑う気持ちには、なれません。
でも、そういう時こそ、無理して笑顔を作るといいそうです。
作り笑顔でもいいんですよ！
笑顔という行為が脳に伝わって、いいホルモンが出て幸せな気分になるそうなんです。
それと同時に身体も活性化するので、免疫力もアップ！
今日から、笑顔を取り入れて自分もまわりも幸せにしましょう☆

仕事に感謝！

先日は、このブログを見ていただいた新規のお客様が
いらっしゃいました。
ブログを始めたのは、お客様に私という人間を
より身近に感じていただきたい、という気持ちからだったのですが
なんだか、くすぐったい気分でした・・・（＾＾）


いつもお客様をお迎えするときは、ドキドキ（＆ワクワク）
してしまいますが、新規のお客様だと　｢どんな方なんだろう・・・。｣
と、ドアを開けるまで、胸が高まります。
でも、お客様の方がもっと、緊張されているはずです！
初めて来る場所、初めて会うセラピストに身体を預けようとしているのですから・・・。
お話しているうちに、お客様の緊張が溶けていき、トリートメントの後には
リラックスして、いいお顔になっているのを見るとホッとします。
そして、感謝の気持ちでいっぱいになります。
barnsleyさん （１１／9の日記）もおっしゃっているように、
セラピストという仕事は、本当に素敵な仕事です。
それと同時にお客様の大事な身体を預けていただく、責任重大な仕事です。
これからも感謝の気持ちを忘れないで、楽しみながら
仕事をしていきたいな・・・と思います♪

　　　　　　　　　　　　　　　もみじが少しずつ色付きはじめました。

風邪対策・その２☆フェイシャルマッサージで！？

今朝テレビで風邪対策について放送していました。
毎年この季節になると、話題になるので
またか～と思いつつ見てました。
そしたら、へえ～と思うことがありました。
まず外から帰ったら、うがい！
まずは口の入り口をくちゅくちゅして、２回目にのどうがいをするのが
正しいうがいの仕方らしいです！
そうすれば、入り口の風邪菌が先に出て、のどの奥に菌が行かない
からいいそうです。
あと、だ液について。
だ液には、ガンの原因である活性酵素を抑制させる働きなど、
いろいろすごい働きがあるらしいですが、風邪にもいいとは！
口の中が乾燥していると風邪菌が繁殖しやすくなるので
常に湿らせておくといいとは聞きますけど、
それと同時にだ液を分泌させるために、寝る前や暇な時に
耳の下にある分泌腺を刺激（マッサージ）するといいそう。
ストレスがたまっていると、だ液の分泌量も減るそうです。
ということは、フェイシャルマッサージは、むくみやたるみだけでなく
風邪予防にもお役立ちですね☆
レモンやオレンジの香りを嗅ぎながらマッサージをすると
もっとよさそうです♪

わたしの風邪対策

今日も広島市内は、秋晴れで過ごしやすいお天気です。
昼間は暑いくらい!!
でも朝晩は、冷えますよね。
こんな時は体調を崩しやすいので
気をつけましょう☆

周りでは、風邪気味の方がちらほら・・・
私は少しでも鼻がむずむずしてくると、風邪対策を開始！

まずは、風邪には定番のユーカリの精油をいつもの芳香浴に加えます。
これでたいていのむずむず感は解消されます。
ユーカリは、花粉症や埃アレルギーの方のむずむずもラクにしてくれます。

そして、いつもより濃いめのローズヒップティーを何杯も飲みます。
風邪気味の時は、なぜかコーヒーよりハーブティーが飲みたくなるんですよ☆
身体が要求しているんでしょうか！？
私は酸っぱいのは平気なので、ティーパックを入れたまま最後まで
飲みます。
最後の方は、かなり酸っぱいですが、効きそう！という感じです。

それでも、ひどくなりそうといういう時は、ショウガ湯です！
以前ひとり暮らしをしていた時に、すごい風邪をひいて会社を休んだのですが
次の日はどうしても出勤しなければいけなかったので

　　　ショウガ１本（ひとかけらではありません。１０cmぐらい）
　　　レモンの絞り汁
　　　はちみつ適量

を入れたしょうが湯を作り、飲みました。
｢しょうが、入れすぎ！｣とあとで友人に言われたのですが、
無知な私は、しょうが１本入れました。

さすがに飲みにくく、のどが焼けるかと思いました～。
でも、がまんして全部飲んだら、身体が温まってきて
一晩寝て起きると、すっかり治っていました！！

ショウガ、おすすめです♪

産婦人科でのアロマ

サロンオープンと同時期にはじめた、産婦人科でのアロマ。
産後のケアとして、ママ達へ入院中１回アロマトリートメントをしています。
近頃は、２－３年前にお会いしたママ達に再び会うことが多くて
時間の流れを感じます。
あのときの赤ちゃんが、もう３歳・・・！　年とるはずです（笑）

ママ達は、アロマ初体験の方が多く、サロンのお客様と違うのは、
「サービスだからとりあえず受けてみよっか・・・」
という感じで、アロマに興味がある方ばかりではありません。
ほとんどの方が「気持ちいい～」と言ってくださいますが、中には、触られるのが
苦手な方もいらっしゃいます。
最初は、ちょっとショックでしたけど、いろんな方がいるんだなあ～と
勉強になりました。
アロマ後のアンケートを見るのも楽しみです。
むくみがラクになった、肌がすべすべになった、優雅な気分になれた・・・などなど
やっててよかった～と思える瞬間です（＾＾）
かわいい絵やたくさん感想を書いてくださる方もいて、参考になったり、励まされたり☆
これからも出来るだけ続けていきたいと思っています。

3周年記念キャンペーン決まりました♪

お待たせしました！
３周年記念キャンペーンは明日から１２月末まで行います。
お客様には、ＤＭを送りましたが、明日もしくはあさっての到着に
なるかと思います。
ホームページにはアップしておりますので、ご覧ください。

3周年記念キャンペーンはこちら
　

もうすぐ３周年ですが・・・！

来月は、サロンをオープンして３周年。
早いものです！
これもひとえに支えてくださるお客様のおかげです。
ありがとうございます！！


さて、今年の３周年記念キャンペーンは、どうしよう・・・とずいぶん前から
考えているのですが、なかなか決められません。

わたしもたまに他のサロンにトリートメントを受けに行くので、
いろいろなDMを頂きます。私がうれしいのは、やはり値引き♪
なので、少々値引きもしたいと思っています。
それプラス、３周年限定メニューも・・・と考え中なのです。
注文していたローズの精油がちょうどイギリスから、きのう届いたので
ローズをふんだんに使った特別メニューもいいなあ～。

なんて、のんきに考えている場合では、ありません～。
ともかく早いとこ決めてDMを送らなければ！！
お客様、もうしばらくお待ちくださいませ・・・

癒されるだけ？

土曜日は、朝から忙しい日でした。
朝早く叔母から電話があり、急きょサロンに来てくれることに☆
叔母は、初めてフェイシャルをしたのですが、気に入ってくれて
月１、寄ってくれることになりました。


次は、友人のＳちゃんのご予約。　かわいいグリーンのプレゼントを頂きました☆
自宅で育てているハーブたちがガラスの器に入っていて、かわいい！
ローズマリー、ミント、バジル、あと緑のまるいハーブ（グリーンネックレスというそうです。
名前も素敵）
やはり、生ハーブは、フレッシュでいい香りです！




夕方は、いつも来てくださるＹさん。
いろいろなお話、楽しく聞かせていただきました！



いつもサロンに来てくださるお客様が満足して帰られるように
私なりに精いっぱい努力していますが、それ以上に
お客さまから与えられる、気付かされることが多いです。
それは、物だけではなく（笑）　　うれしいお言葉であったり、トリートメント後の
おだやかな笑顔であったり・・・


『自分も癒されるからという理由で、セラピストになるべきではない！』　と
ある本に書かれていました。　確かにそうです。
お客様には、お金を頂いている以上、セラピストは自分も癒されるから～などと
悠長なことを言うものでは、ないと思います。

しかし、お客様の満足した表情は、セラピストにとって、活力や励みになっていることは
間違いないです。
お客さまから、与えられる以上のものを提供できるように、日々精進しなければ！！
熱く語ってしまいましたが　（笑）　気軽～に来て頂ける居心地のいいサロンでありたい
と思っています♪

これからもよろしくお願いいたします☆

☆はじめまして☆

はじめまして☆
広島市内でリラクゼーションサロン　アロマティーク　を運営しているayakoです。

アロマセラピーマッサージ、リフレクソロジー、インディアンヘッドマッサージなどを
提供しています。

なんだか最近疲れがとれにくい、ゆっくり休みたい、ココロが乾いてやる気が出ない・・・
そんなとき、アロマセラピーなどの自然療法は、やさしくあなたをサポートしてくれます。

イギリスでアロマセラピーに出会った私は、その奥深さに感銘を受け
その素晴らしさを多くの人々にお伝えしたいと思い、サロンを始めました。


このブログでは、サロンのこと、アロマなどの自然療法、イギリス情報や思い出話など
を書いていきたいと思っています。

よろしくお願いします☆



みなさんがHappyな毎日を送れますように♪